毎月1回、マンツーマンのミニセッション(30分)を受講できるオプションです。
姿勢の改善やダイエットなど、定期的に指導を受けたい方におすすめのオプションになります。

1.目標確認⇨2.姿勢や筋力の評価⇨3.目標達成に向けたエクササイズの処方＆実施⇨4.1か月間自分で処方されたエクササイズを実施⇨5.再セッション＆進捗チェック
上記の流れを毎月繰り返し、目標達成までトレーナーがサポートいたします。

初回の評価はオプション加入の有無に関わらず実施いたしますのでスタッフまでご相談ください。
※オプション加入は店舗に限らず可能ですが、実施店舗は八日市店に限られます
※予約チケットは1枚まで繰り越すことが出来ます

IXGYM会員様限定の初回割引チケットです。
ジムの使い方が分からない方、パーソナルに興味がある方はまずはこちらからご利用ください。
1セッション45分となっており、お客様の目標に合わせてトレーニングや生活習慣に関して指導をいたします。
始めて受講される場合、初回のヒアリングを行ないますのでお時間に余裕をもってご来館ください。

八日市店で実施するパーソナルトレーニングです。
1セッション30分となっており、お客様の目標に合わせてトレーニングや生活習慣に関して指導をいたします。
受講の際はお時間に余裕をもってご来館ください。

八日市店で実施するパーソナルトレーニングです。
1セッション60分となっており、お客様の目標に合わせてトレーニングや生活習慣に関して指導をいたします。
受講の際はお時間に余裕をもってご来館ください。

八日市店で実施する、2名様で一緒に受講いただけるペアトレーニングです。
1セッション60分となっており、お二人それぞれの目標や体力に合わせて、トレーニングや生活習慣に関する指導を行います。
ご家族やご友人、パートナーと一緒に楽しくトレーニングを始めたい方にもおすすめです。
初めて受講される場合は、初回にヒアリングを行いますので、お時間に余裕をもってご来館ください。